"A Primavera é uma época mais indicada para traçar objectivos do que o mês de Janeiro, dado que estamos mais dispersos a nível físico e psicológico. A mente opera numa espécie de impulso e na Primavera e no Verão parece recair para o lado do optimismo. Como a nossa mente reconhece o feedback positivo do corpo, e o corpo reconhece o feedback da mente, cria-se um estímulo positivo em todo o corpo." Por isso solinho, faz questão de aparecer, quero a minha mente e o meu corpo em sintonia!
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